Kendinize Bir Alan Açın
Merhaba, Ben Meryem Zeynep Uğurlu
Marmara Üniversitesi Psikoloji bölümü mezunuyum. Yüksek lisansımı İtalya'da Università degli Studi di Bergamo'da "Clinical Psychology" programında tamamladım. Yetişkin bireyler, çiftler ve ailelerle İstanbul Kadıköy'de yüz yüze ve online danışmanlık hizmeti sunuyorum.
Daha Fazla BilgiTerapötik Yaklaşımım
Danışmanlık sürecimde temel aldığım değerler ve ilkeler.
Gizlilik
Paylaştığınız her bilgi, mesleki etik kurallar çerçevesinde mutlak gizlilik ile korunur.
Empati
Yaşantınızı sizin gözünüzden ve sizin için taşıdığı anlam üzerinden anlamaya çalışırım.
Bilimsellik
Kanıta dayalı terapi yöntemleri ve güncel akademik araştırmaları temel alarak çalışırım.
Çalışma Alanlarım
Farklı yaşam zorluklarında profesyonel destek sunuyorum. Her bireyin ihtiyacına özel danışmanlık programları hazırlıyorum.
Depresyon
Depresyon belirtileriyle mücadelede size destek olmak, motivasyonunuzu ve yaşam enerjinizi yeniden kazanmanıza yardımcı olmak için buradayım.
İlişki ve Çift Danışmanlığı
İletişim sorunları, güven problemleri ve çatışma yönetiminde çiftlere sağlıklı bir ilişki kurmaları için destek sağlıyorum.
Travma ve PTSD
Geçmiş travmatik yaşantıların etkisiyle başa çıkmanıza ve iyileşme sürecinizde size eşlik etmek için kanıta dayalı yöntemler kullanıyorum.
Stres ve Yaşam Dengesi
İş-yaşam dengesi, tükenmişlik sendromu ve stres yönetimi konularında pratik çözümler ve başa çıkma becerileri geliştiriyoruz.
Danışanlarımın Görüşleri
Danışmanlık sürecinden geçen danışanlarımın deneyimleri.
Blog'dan Son Yazılar
Ruh sağlığı ve kişisel gelişim hakkında bilgilendirici içerikler.
Bugün İlk Adımı Atın
Ruh sağlığınıza yatırım yapmak için en doğru zaman şimdi. Size özel bir danışmanlık planı oluşturmak için randevu alın.